禁断の恋「不倫」に7つの処方箋（８）

７、自分自身の世界を持つ
禁断の恋に限らず恋愛だけが人生の全てとなってしまっては、人間的成長が望めなくなってしまいます。そもそも、恋愛は成長の糧であるべきもの。禁断の恋を軽やかに楽しむ傍ら、熱中出来る、仕事、趣味、スポーツを見つけて、恋愛だけに依存しない、自分自身の世界を確立する努力をしましょう。これが、ひいては、あなたの自尊心の確立へともつながります。


もしあなたが禁断の恋の世界へと迷い込んでしまったとしたら、まずは、あなたの人生における意味をじっくりと噛み締めながら後悔しないように行動することが一番大切です。

「”熱中出来る、仕事、趣味、スポーツを見つけて、恋愛だけに依存しない、自分自身の世界を確立する努力をしましょう”と筆者は助言しています。恋愛以外に自分の居場所をもつことは大事ですね」