（その３）効果的な水

今回は感染症学専門の教授の話です。
教授が世界を旅し、長寿者民族の長生きの原因が、彼らが飲んでいる「飲料水」にあることを知ったという記事でした。

その「若返りの水」はカルシュウム（以下「Ｃａ」）にあるという。
ヒマラヤ等の「雪どけ水」で、標高２０００メートル以上の山から流れる谷川の水は、Ｃａ含有量が高い「硬水」でアルカリ性。

「硬水を飲むとなぜ長生きするか」解いている。

・体内のＣａは歯や骨に９９％、残り１％は血液や体液に。
・その残り１％のＣａが私たちが生活するうえで大変重要で、厳重に管理されている。
・血液中のＣａが不足＝ＳＯＳ信号すると体は最優先で一定に保とうとし、副甲状腺がホルモンを放出させ、骨や歯のＣａを溶かし血液に補充している。
・しかし補充されてもＳＯＳ信号が止まらない場合が多く、多量に溶け出したＣａは血管壁に付着し動脈硬化を起こす。
・日本の水は殆んど「軟水」。
・Ｃａが多い硬水を絶えず飲んでいるとＣａ量は適量を保てるので、ＳＯＳ信号がでることはない。
・お勧めは「エビアン」「ヴィッテル」などのユーロッパの水。
　　以上、東京医科歯科大　藤田紘一郎氏の話

　はあ、なるほど、でもどれだけ飲むのかね、ネットで大量に買って、専用補完場所を大工さんに造ってもらいますか。
　長生きしても現役でいないと意味がないし男は大変です。

次回は「シルバーセックス」の話でもログしようかな。