（その２）"イケテル日は"週に何回

前日のＰＳ

・韓国女性のきめ細かい肌の秘訣は、漢方に基づく「医食同源」という考えから、病気の治療も普段の食事も、共に生命を養い健康を維持するために日々の食事に気を配っているからとある。

・トウガラシは脂肪を燃やし、抗酸化作用もあり、ニンニクは日本人の二倍は摂取、解毒と便通によい、とある。(産経新聞　水沼啓子氏）の弁より。


　さて今日の紹介はちょっと恥ずかしさと共に女性の悩みと努力を知ってしまったという複雑な気分の中で敢えてログします。

フェイシャルセラピスト「かづきれいこ」氏の弁によると、朝、顔を見て、「今日は綺麗だな」と思う日が２０代では週に４日あったのが、３０代では２日、４０代は１日、５０代は２週で１度になると講演会で説明する、とある。

・血流マッサージ
で顔にとどこっている静脈血やリンパ液を心臓に戻すことで、たるみ、むくみ、クマ等が解消されるとある。

　あぁ、疲れます。まだもう少しあるな。