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股関節

2009年11月13日 13:26

股関節

11/11のウラログへのコメで
股関節の話が出たので
思い出したことを…


股関節の開き具合って
個人差があるよね

体の柔軟性

ということなんだろうけど…


写真の状態から
左脚を開いていって
ほぼ180度近く開く人もいた

つまり
体幹に対して両大腿はほぼ直角のまま
両膝がベッドについた状態になる

これってすごいと思った^^;

私はそこまで開かない…><


写真の状態から
左脚を開こうとすると
痛がってダメな人もいた

でも
左ひざを胸に近づけると
少々開いても大丈夫だった


大丈夫じゃない形や姿勢って
人によって違って当然だよね

股関節や肩関節の可動域を知ることも
感じるところを探るのと同じくらい
重要かもしれない…

まぁ…
無理しなきゃ
大抵のことは大丈夫なんだけどね~^^ヾ

さて…
君の関節はどう?

開いたり
曲げたり
反り返ったり

わりと自由に動いてますか? ^^ノ

このウラログへのコメント

  • いのうえ 2009年11月13日 19:13

    > leiraさん

    ふむふむ…
    難しいオンナであると…
    メモメモ…φ(・・)

    ん?
    メモして役に立つのだろうか?…(_ _;;

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