使いすぎ！

もしかして僕もかも

だってついつい使い過ぎちゃうんだもん

ついつい興奮するとね

テンションが上がってこんな状態になったりします。

昔の方が凄かったですけどね

やはり歳ってのもあるんですかね？







あるブログに書いてあったので載せてみました。





「ドケルバン病」という聞き慣れない病気の患者が増えている。

親指を酷使すると起きる腱鞘炎の一種で、手首の親指側が痛む症状が特徴だ。



「字も書けないくらい痛くなっちゃった」
手首の親指側には、トンネル状の「腱鞘」内部に、親指を動かす腱が2本通っている。

親指を使いすぎると腱の表面に傷がついたり、腱鞘が厚くなったりして、炎症を起こすことがある。

それが原因で、手首に痛みや腫れが出てくるのが「ドケルバン病」だ。

症状が軽い場合は湿布や炎症を抑える軟膏などを塗り、手首と親指を休ませると改善するが、痛みが強い場合はステロイド剤の注射や、腱鞘切開手術が必要になるケースもある。



妊娠時や産後、更年期の女性がかかりやすく、ホルモンバランスとの関連があるといわれているが、詳しい仕組みは分かっていない。



親指使いすぎで思い浮かぶのは、ケータイやゲーム。


例えば、出産・子育てブログの「チビのすけ日記」を見ると、「携帯をいじりすぎて腱鞘炎になっちゃったの!!」とその驚きをつづっている。

携帯電話の機種変更をした当日にずっと使用していたことで「字も書けないくらい痛くなっちゃった」そうだ。



　巨大掲示板「2ちゃんねる」の腱鞘炎をテーマにしたスレッドでも、

「携帯ゲームしすぎで、右の親指悪化。。。」

「（親指付近腱鞘炎の）原因は多分携帯で書き込みすぎ」

「携帯メールとマウス使いすぎで親指付け根が痛くなり…」
といったカキコミも多く存在する。

携帯やゲームが原因、というケースは多いと思われる。


昔は1秒間に何連打、というゲームもあった

複数の専門家によると、楽器を演奏する人やスポーツマンなどにも多く見られ、

「具体的な調査はないが、携帯やパソコンなどの影響も大きくなっていると言われています。親指を動かすことが多いですから」
と指摘する。


何か対策は取られているのだろうか。

NTTドコモの場合、携帯電話について直接的な対策は特にしていない。

ただ、同社広報はJ-CASTニュースに対し、


「各メーカーは使いやすさや押しやすさを追求している。

『タッチパネル式』の携帯電話など、結果的に負担が軽減されているということはあるだろう」と話す。


また任天堂の広報によると、ゲームは「生活必需品」ではないため、ユーザーの厳しい目が向けられている、と捉え、


「快適に使っていただけるように、あらゆる角度からハード面での工夫と、ソフト面での注意喚起を行っています」

「携帯電話やパソコンも同じように、究極的には『使いすぎ』は良くないということです」

と話している。ゲームの内容についても、

「昔は1秒間に何連打、というようなゲームもありましたが、今では『書く』、『声を出す』、『振る』など、ゲーム自体が変わってきていますからね」

といい、結果として手指の負担軽減につながっている、という見方だ。





昔はファミコンとかのゲームで連打とか、ズーっとボタンを押しっぱなしとかでよくなってました。

ついつい力が入っちゃうんですよね

最近は携帯が多いかな。

使い過ぎには注意しましょうね






コメレスです






らむさん 　　　　通勤電車で座るコツ
近々１８キップで旅に出るので（笑）参考にさせていただきます♪（＾＾＊

青春18切符ってどんな感じなんですか？よく話は聞くんだけど今度それで電車の旅をしてみたいですね



琴乃♪さん 　　　　通勤電車で座るコツ
始発に乗る…じゃ駄目(*´｀?)

そりゃ無理があるでしょう!!
琴乃♪さんだったら譲ってくれる人が多いんじゃない？
年寄りだからとかじゃないよ



琴乃♪さん 　　　　 春の嵐
飛ばされて こっちまで来ればよかったのに♪

なぁんて(*´艸｀)


飛ばされたら泊めてくれる？
そしたら安心して飛ばされるのに
なんてね




ともみさん 　　　　通勤電車で座るコツ
私は車で通勤していますが…
バスや電車通勤の方は試してみると
通勤時間も楽しめそうですね☆

そうですね。僕も自転車通勤だから関係ないかも…