何した？

このウラログへのコメント

• とも 2008年11月05日 22:19

  疲れとか、ストレスでもなるよ＾＾
  僕の場合は首が中心ですけど・・・１週間以上治らない時もある

• まり 2008年11月05日 22:24

  > ともさん
  
  どもっ♪
  疲れは･･･最近ヒマなので、ストレスか･･･
  ははは･･･(￣▽￣)
  まりも首もひどいのさ～(ToT)
  よろしかったら、またお立ち寄りくださいましね～♪

• komebo7 2008年11月05日 22:54

  サロンパスは2日で肌荒れ発生､今はバンテリンのコピー商品プロアリシンＥＸ（価格安く、成分一緒）使用中

• まり 2008年11月05日 23:09

  > komebo7さん
  
  まりもバンテリンで肌荒れ･･･
  病院でもらってるの塗ってるけど治らないよお～
  （＞＜。）。。

• っとろ 2008年11月06日 01:39

  首を竦めるように肩を上げ→脱力
  を繰り返すと肩こりしにくくなるらしいよ

• ちかsa 2008年11月06日 06:42

  こういう画って筋トレの本にも出てきますよ（笑）

• まり 2008年11月06日 22:33

  > っとろさん
  
  最初の方の漢字読めないけどやってみたよ～
  効くかな～
  ありがと(*^∇^*)

• まり 2008年11月06日 22:34

  > ちかsaさん
  
  そうなの？ってことは、ちかsaさん筋トレしてるの？
  素晴らしい！ヽ(´∇｀)ノ

• っとろ 2008年11月07日 01:40

  竦める：すくめる
  例）首を竦める
  　　肩を竦める

• ちかsa 2008年11月07日 06:45

  > まりさんはい、してます。腹筋とスクワット、あと家ではできるだけ
  つま先立ちでいますよ。

• まり 2008年11月07日 22:01

  > っとろさん
  
  さすが！師匠～
  いつもありがと(*^∇^*)

• まり 2008年11月07日 22:02

  > ちかsaさん
  
  素晴らしい♪
  もしかして腹筋われてる？
  うふっ(*^m^*)