運動再開してきましたw

この季節から激しい運動をしてもあんまり蒸し暑くないので息切れしない錯覚をおぼえる。
２週間前にしたであろう怪我が驚異的な回復を見せた！

と思い込みながら参加。
寒いよう><
でも夜中の空気よりはましかと思いながらストレッチ。
伸ばしすぎなのか最近かかとのすぐ上の筋が張って痛い。
腰をひねる動きでもそんなに痛くなくなったし。と思い込む。

今日は先輩のみの少人数授業だったので
違うことも教わったが宿題のように覚えることも沢山＞＜
さっそく忘れないうちに記録しておこう。


テンションアップのためにはお笑い番組と音楽と運動が生活の必需品、ですｗ


コメレス



＞花岡 さん
自分の思い通りにならないと機嫌を損ねる人って、平和でいいなと思います。

＞Ｕさん
中身のある時間をすごしたあとなんかは特に
無駄な出来事は避けたいよう！なんて強く思いますｗ

＞おっくん
今まで刹那的な楽しさ？が多すぎて、損したとは思ってないけれど断り方についてそろそろ考えていこうと思いました＞＜


＞徹 さん
断りたいけど断りベタなところがあって、つい誘いに乗ることが人より多いです。断らないので優しいといわれますが断る優しさのある人間になることだけ考えようと思う、じゃないといろんなものがもたないしｗ