キーワード運動不足を含むデジログ一覧
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2024年03月07日 07:31
地元にある海抜９００ｍくらいの英彦山に登ったときの話だ。 仕事仲間１０人で登った。 ７合目あたりまでは車でいける。そこで下車。 駐車場には、お土産屋がある。 大きな石で出来た鳥居があり、そこが登... 続きを読む
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2024年03月01日 21:33
以前に運動の為に買った縄跳びが今は家の片隅に放置されてたから、今日久しぶりにやってみた！ ものの10回程度でギブ
︎ ︎ 運動不足もいいところだった… 明日は筋肉痛かも
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2024年02月28日 02:26
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2024年02月25日 22:22
こんばんわんです♪ なんかログの更新なかなかできてなかったら、 同じようなタイトルが並んじゃいましたwwwダメですねぇ♪ 今回は、雨、晴、雨と天気が伴わなかった感じですけど 合間の土曜日は、お出... 続きを読む
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2024年02月20日 03:43
運動不足なので、近くで習うならチョコザップかキックボクシングですね。 続きを読む
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2024年02月17日 13:49
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2024年02月13日 07:05
体重( 一一)一気に 一過性のもんなんか持続すんのかは分からんけど( 一一) 今年入ってからなーんか体重が落ちやん( 一一)運動不足か？ 食事量ちょっと見直してみよか( 一一)わしの体重増える1... 続きを読む
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2024年02月07日 14:47
今日のお題はこれ！ 【お題日記】毎日続けてること って言うか、もう半月程で齡５８になる親爺で、運動不足により、全身の筋肉量減少と全身（特に腹部）の脂肪が気になり、１０日程前から日一万歩ウォーキン... 続きを読む
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2024年02月07日 06:30
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2024年01月29日 09:11
NYANさん、○○○やってます。 同じ猫でも、姉妹でも、違うものですね。共通する所は、汚い砂は触りたくないって意思表示。でも、バランス感覚無いのと、足を付けずにって難しいみたいねぇ。 お題、NA... 続きを読む
