キーワード運動不足を含むデジログ一覧
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2025年05月22日 00:31
最近だと日向ぼっこ。 後はプランターでハーブも育て始めた。 近いうちにローリエの苗が届くけど、今度こそ根付いてくれ…。 うちにあった植物は両親が亡くなってから、後追うように急にみんな枯れてしまっ... 続きを読む
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2025年05月20日 16:37
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2025年05月10日 13:39
週一でチェックしてます ダイエットしないと、、、 と、何もしない日々が続いてます 年内に5キロは痩せたい 食べることが大好きなので 運動不足を解消し健康的に痩せて それを維持することを目指して頑張る 続きを読む
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2025年05月05日 22:22
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2025年05月05日 08:07
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2025年04月29日 05:36
朝を迎えられたってことでしょうか。 歳とっていくと、夜中にふと思うのが、 「明日の朝、目覚めるかな」ってこと。 最近ストレスからの暴飲暴食状態で、 運動不足でもあるし、身体にいいこと なんにもや... 続きを読む
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2025年04月24日 06:13
大掃除も兼ねて部屋の模様替えをしたんだけど、 丸2日かかりましたよ。 おかげで太ももが筋肉痛。 腰も痛い。 日頃の運動不足が祟りましたね。 パパっと片づけるつもりが 整理整頓があまり得意ではない... 続きを読む
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2025年04月23日 07:44
一日中部屋の片づけついでに模様替えをしてました。 まだ終わってません。 これからまたお片付けです。 それにしても足腰が痛い・・・ どんだけ運動不足だよ。 とりあえず闇雲に部屋の中にあるものを全部... 続きを読む
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2025年04月11日 11:31
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2025年03月24日 16:26
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