キーワード脂肪を含むデジログ一覧
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2024年09月13日 17:04
間食です 特に甘いもの大好き！ 中性脂肪上昇、コレステロール爆上り だけどやめられない 続きを読む
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2024年09月13日 14:24
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2024年09月10日 00:29
グリルチキン( 一一)コンビニに行く機会も少ないからなぁ 食ったら痩せるわけではないけど( 一一)タンパク質は過剰に摂ってもしゃーないしな 筋肉作るならええけど脂肪燃焼はそのついでやからな( 一... 続きを読む
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2024年08月29日 18:34
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2024年08月24日 09:46
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2024年08月23日 18:49
最近は牛乳と納豆に豆もやしなんか入っていることが多いね 食べ出したのは健康診断で中性脂肪が注意となってからもう少し気にしないとなと思って血圧(これは特に問題ないけど)に良い豆もやしを電子レンジで... 続きを読む
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2024年08月23日 04:53
チョコレートは冷凍庫。 ヨーグルトは冷蔵庫。 僕は朝とか凄く早いんです。歳なんで笑 朝はどうしても食べるのキツくて。 朝糖分は必要なんで。そこでチョコレート！ 夜寝る前はヨーグルト。ジャムとか大... 続きを読む
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2024年08月20日 12:09
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2024年08月17日 23:04
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2024年08月17日 10:28
浜辺で寝ていたら お腹周りの脂肪は？ 取れるのかな？笑 続きを読む
