お題継続は力なり、私の継続中なことで書かれたデジログ一覧
-
2016年06月17日 20:02
特にな～し
続きを読む
-
2016年06月17日 20:02
義理親の 介護 続きを読む
-
2016年06月17日 19:46
ジム通い。 ムキムキになるつもりはないけど 健康維持のために続けてる＾＾ 続きを読む
-
2016年06月17日 19:12
ここ何年か毎日(病気の時以外)筋トレしていることかね 割りと筋肉がつきやすい体質なのか早い段階で結果がでたね 小学生の頃はかなりひょろかったが嫌だったので中学の頃から鉄アレイを買ってもらって鍛え... 続きを読む
-
2016年06月17日 19:11
ズバリ体型維持ですなっ（≧∇≦） 食生活-仕事以外の適度な運動-適度な睡眠- 気持ちは常にanti-aging 続きを読む
-
2016年06月17日 18:55
デジカフェ（笑） パン作り、ピザ作りかな。最近は(^^) 仕事のない休日は朝からコネコネしとります（笑） 生地の触感が、おっぱいに似てるんでやめれません(*^^*) 続きを読む
-
2016年06月17日 18:15
４年前くらいから始めたヨガ(^^)時間がある時は教室に通って、忙しい時は寝る前に軽くストレッチヨガを継続中*\(^o^)/* 続きを読む
-
2016年06月17日 18:03
ヨメからいい趣味だ、と褒められるのが勉強 もう何年も司法試験目的に勉強している 下手の横好きか、年寄りの冷や水か（笑） 続きを読む
-
2016年06月17日 17:31
炭水化物制限ダイエット コメの摂取量を 1/3 ぐらいに落としてます。 一番太っていた時からは 15kg 以上体重を減らせました。 コメは 0 にはしません。 炭水化物から得られる糖分が脳の唯一... 続きを読む
-
2016年06月17日 17:05
手帳に日記を書き続けてることかなー？ キキララの手帳を使ってるんだけど 病死した姉が去年の誕生日に買ってくれたものだから 大事にしようと思います☆☆☆ 続きを読む
-
2016年06月17日 16:26
毎日の仕事！ 終わりがないし、どんどん進化してるから毎日楽しくて仕方ない♪(´ε｀ ) 続きを読む
-
2016年06月17日 16:17
とりあえず生きてる事!? 続きを読む
-
2016年06月17日 15:57
休みの日でも最低３キロは歩くようにしてる。介護は足腰大事だからね(￣∇￣) 続きを読む
-
2016年06月17日 15:04
ここ最近、仕事の早出をしています。 続きを読む
-
2016年06月17日 14:20
継続か… ほんと苦手なんだよな… 自分を変えたいけどなかなか変わらない… 気付いてから早半年残りの半年どう過ごそうか… いい加減変わらなきゃ… 続きを読む
-
2016年06月17日 14:07
スマホゲームの白猫プロジェクト ゴルフの練習 続きを読む
-
2016年06月17日 13:45
呼吸と食事と睡眠しかない(´д｀) 続きを読む
-
2016年06月17日 13:29
はじめてみた。 ピアノを20年間続けてます
最近はうたばんとJAZZを練習してるー 続きを読む
-
2016年06月17日 12:44
頑張って仕事してます！！(@_@) 続きを読む
-
2016年06月17日 12:39
断酒だね。 まあもともと飲んでも酔わないから苦もなく続行中なんだけどな、煙草もそろそろやめるから身体も少しは健康になるかな。 続きを読む
