お題眠れない時はどうしてる？で書かれたデジログ一覧
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2019年10月20日 14:45
ゆーちゅーぶ！ 続きを読む
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2019年10月20日 14:42
オナニーします。 続きを読む
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2019年10月20日 14:41
眠れないときはひたすら起きてます。当たり前か笑笑 本を読んだり明るくなってくると少し眠くなって、少し寝ます。 月に１回か２回ありますね！ 続きを読む
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2019年10月20日 13:32
本を読む。 活字は最強の睡眠薬w 続きを読む
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2019年10月20日 12:11
仕事明け。 常に睡魔との葛藤。 帰宅後、３時間くらいの睡眠にしておかないと、 夜が眠れなくなってしまうので。 時々、それが災いして、１５分の仮眠のつもりが、 あれよあれよで、夕方まで寝てしまうこ... 続きを読む
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2019年10月20日 11:43
目をつぶって上を向くようにしてます。 いつもと違う姿勢にしてたら寝れてますw 僕の場合はって事で、科学的根拠などはありません(笑) 続きを読む
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2019年10月20日 11:39
モコモコのクッションを持ってきて枕にし、イヤホンで怪談を聴いていますね
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2019年10月20日 11:22
お題日記書いてみる( ^ω^ ) 眠れない時は無理に寝ない！ 考え事したり携帯触ったり。 すると案の定朝まで眠れないよ！ 足をあっためるといいとか聞くよね( ^ω^ ) 続きを読む
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2019年10月20日 11:18
頑張る 続きを読む
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2019年10月20日 11:16
ない！！ 寝ると決めたらどんなに状況でも眠れる！ これ特技！！笑 続きを読む
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2019年10月20日 11:01
病気なので､寝れなかったら起きてます｡ 続きを読む
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2019年10月20日 11:01
眠れないと思った時点でもう何をしても眠れなくなってしまいます 眠いなぁと感じたら１人でベットイン(笑) 続きを読む
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2019年10月20日 10:51
やっちゃいます
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2019年10月20日 10:28
おなにーします。金木性の季節ですね 続きを読む
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2019年10月20日 10:02
別に無理に眠れなくても...と思っていたら、いつの間にか眠れてる
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2019年10月20日 09:58
滅多に眠れない時は無いですが、そう言う時は、無理せずに横になりながら本を読んだり、音楽を聴いたりしています。 神経が過敏になってるから寝れないと思うので、神経を和らげてあげるのが一番かと思うので。 続きを読む
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2019年10月20日 09:50
眠れないことなんて滅多にないかなぁ… 基本的にベッドに入って3分位で眠ってる(笑) 年に何回か寝付きが悪くなるときがあるけどでも携帯見たりしてたら寝てますね～ 続きを読む
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2019年10月20日 09:43
ASMRめっちゃ聞きます…耳かき音聴くとすぐにねちゃうんだよなぁ\(ˊᗜˋ*)/ 続きを読む
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2019年10月20日 09:40
好きなことしてる。マンガ読んだり、あーあとストレッチとか 続きを読む
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2019年10月20日 09:34
横になりながらテレビ点ける(ﾟωﾟ) 続きを読む
