お題失敗したダイエット法で書かれたデジログ一覧
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2025年06月01日 06:55
バナナ 続きを読む
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2025年06月01日 06:51
ダイエットをしたことはありません。 続きを読む
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2025年06月01日 06:49
食事量を減らす 米を食べすにおかずだけにする 無理、ご飯美味しいから（笑） 続きを読む
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2025年06月01日 06:15
成功したことが無い（笑） 誰か教えてー 続きを読む
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2025年06月01日 06:13
基本的にダイエットとは？ 失敗したか、成功したかと意識した無いです だらしないお腹とかなる前にやらないと！ 適度な運動とバランスのとれた食事と量 まめに体重を意識する 適切な睡眠と、スケジュール... 続きを読む
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2025年06月01日 06:04
食事制限系 何か特定の物を食べない 逆にバナナやヨーグルト等 特定の物しか食べない どっちも効果が無かった やっぱりバランス良く 適量を食べて運動で消費する 減塩食にしたら浮腫みが 改善されて、... 続きを読む
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2025年06月01日 05:36
[ 編集 | 削除 ] 今日のお題はこれ！ この内容について日記を書いてみましょう。 【お題日記】失敗したダイエット法 食べないことをダイエットと思っていた。 間違った知識で人生を台無しにしたか... 続きを読む
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2025年06月01日 05:35
成功したことがないので全てが失敗 やはり高校時代の部活のように毎日1時間以上、仲間と汗を流す生活をするのは難しいですね。 肉体労働の仕事であればダイエットなど不要なのかもしれませんね。 続きを読む
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2025年06月01日 05:34
いろいろあるねぇ 続きを読む
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2025年06月01日 05:28
ばななん。。(´・ω・`) 続きを読む
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2025年06月01日 05:11
ダイエットは何もしていない。 好きなものを好きな時に食べる。 それでいいと思っている。 運動もしていない。 どうせ、すべての人は、いや生き物は、やがて、死んでいく。 それまでをどう生きるか！ 嫌... 続きを読む
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2025年06月01日 05:08
若い頃は太りにくいタイプだったから考えた事ないなぁ（汗） 大病を患って入院したらそれを機に体質が変わったのか太りやすい体質になってしまって一時期太った時期はあったけど特に気にすることなく過ごして... 続きを読む
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2025年06月01日 04:52
プロテイン 飲みやすいタイプを買ったけど美味しくなくて続きませんでした。 続きを読む
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2025年06月01日 04:34
食事制限かな? 上手く管理できないwww 続きを読む
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2025年06月01日 04:18
うーん(._.) ダイエットしたいのはヤマヤマなんだけど 多分自分は食べる量と食べるスピード なんだろうな 変えればいいとわかってるのに 体に染み込んだ習慣、姿勢って 直しずらいし、変えられない... 続きを読む
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2025年06月01日 04:18
ダイエットしないもん。 続きを読む
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2025年06月01日 03:50
何度か食事制限だけして １，２年痩せてた時期を繰り返したことはあるけど、 結局元に戻るね。 なので、やっぱ食べたいけど、太りたくないと思って ここ２年、ほぼ毎日筋トレ、ヨガをアプリでしてたら、 ... 続きを読む
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2025年06月01日 03:45
ダイエットはした事が無いなぁ！ 続きを読む
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2025年06月01日 03:41
ダイエットはしたことがありません。 常日頃、腹八分目とできるだけ歩くことを心掛けています。 続きを読む
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2025年06月01日 03:30
仕事明け、めちゃくちゃ眠たい。早く寝ないと明日に響く。でっ、失敗したダイエット法？なんじゃそりゃ！？今のところ、リバウンドはしていないから、今のやり方であっているのだろうと思う。毎日、だいたい１... 続きを読む
