お題塩分補給してますか？で書かれたデジログ一覧
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2016年08月15日 21:14
スポーツドリンクを飲んでます。 続きを読む
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2016年08月15日 20:56
汗かくときにはしてる。 スポーツ飲料のときもあれば 梅干し食べたり、塩飴舐めたり＾＾ 続きを読む
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2016年08月15日 20:17
大塚製薬のOS-1で十分です。 点滴より効果が有る様ですよ。 いつも1本鞄に入れてます(^o^) 続きを読む
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2016年08月15日 19:50
麦茶に塩っていいよねー。 ソルティライチはたまに飲んでます。 続きを読む
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2016年08月15日 19:22
ちゃんと調べたことはないけど日頃の食事の中で摂取するだけでは足りないのかね？ スポーツドリンクや熱中症の対策の経口摂取というのはあまりとらないんでね 何回か暑さでフラフラするなんて事もあったけど... 続きを読む
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2016年08月15日 18:50
水分補給はこまめにしてるけど、塩分は…あまりとってないかも 続きを読む
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2016年08月15日 18:41
こんばんは♪ 何やら台風が近づいている様ですね
しかも仕事が始まる水曜日辺りが一番近くという予報が
うちわで扇ごうかな(≧∇≦) 現場では詰所にいつも塩飴と梅干し、後はＯＳ－1を常備してま... 続きを読む
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2016年08月15日 17:59
仕事中は常に水分塩分補給はしてるけど、休日はまったくしなくなってしまう。 休み明けの体調が心配です。 続きを読む
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2016年08月15日 17:25
塩分補給は特別気にしてはしてないなぁ～。 でもお味噌汁とかお醤油から塩分補給してるはず♪ だから敢えてわざとは補給は要らないと思ってる。 続きを読む
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2016年08月15日 17:15
ポテチとバタぴーで毎日補給中 続きを読む
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2016年08月15日 16:25
水分塩分取らなきゃ干からびてしまいます 続きを読む
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2016年08月15日 16:23
塩分は控えなさいと言われているもので。 https://www.youtube.com/watch?v=YmopGD8sOis 鉄分も不足しているようです。 処女の血でも飲みますか。 続きを読む
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2016年08月15日 16:15
柿ピーとスポ・ドリでＥ－と思いますが
・・・
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2016年08月15日 16:05
してる
お休みとかで外食続きとかになると、お味噌汁も恋しくなるし…飴もなめっていたくなる(≧▽≦) 身体は塩分を欲しているんだなって分かるっ 続きを読む
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2016年08月15日 15:57
あんま塩分の補給は意識してやってないよ
外仕事やから、１０時と３時の一服にスポーツドリンクを意識して飲むようにしとるよ
あんま塩分補給て良くないイメージやけど、夏場はした方がいいみたいやね
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2016年08月15日 15:30
スホーツドリンクですねww 続きを読む
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2016年08月15日 14:21
してるよ。 スポーツドリンクが主になるし、熱中症予防で取りすぎない程度で適度に取ってるよ。 続きを読む
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2016年08月15日 14:12
お酒飲むから塩分の高いもの ばっかり食べてる(笑) 昼間はOS-1飲んでる♡ 味が好き(笑) 続きを読む
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2016年08月15日 14:03
一応ジュースと飴でしては居ますが多分此では足りません本当は女性のラブジュースを飲まないと行けないのでしょうが彼女は只今帰省中なのです… 続きを読む
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2016年08月15日 13:53
こんにちは。 してるつもりですが
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