お題今年の熱中症対策で書かれたデジログ一覧
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2022年08月03日 11:01
数年前に熱中症で倒れてからは対殺しっかり️ 水分摂って、沢山食べて、いっぱい寝ます🥹 睡眠時間、もっと欲しいーーー!! 続きを読む
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2022年08月03日 10:54
こまめな水分補給。 続きを読む
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2022年08月03日 10:35
こんにちは、イミョン2です 今年の夏は稀な『酷暑』(残酷な暑さ)とも言える異常な外気温ですが、勤務中は冷感タオルを巻いて作業をして居ます! 続きを読む
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2022年08月03日 09:56
今日のお題はこれ! タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 気温の高くなる時間帯は外出しない! 喉が渇いたと感じる前に麦茶またはスポーツドリンクを飲む! 睡眠をしっかり摂る! 続きを読む
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2022年08月03日 08:27
水分を摂りすぎない。 喉が渇く前に少しずつ飲む。 続きを読む
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2022年08月03日 08:11
特に対策グッズとかは買わずに行動で乗り切る予定。 日中は動かない。 こまめに水分補給。 あ、対策グッズは買わないと書いたけど、ミネラル成分補充の錠剤は買います。 汗っかきなので、補充しないと体調... 続きを読む
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2022年08月03日 08:07
朝のウォーキング、サウナで汗をたっぷりかいて、水分をしっかり補給。 リラックス時は,クーラー入れてハワイアンミュージック聴きながらユックリ。 続きを読む
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2022年08月03日 08:03
梅干し、熱中症対策のタブレットを食べて水分を取ってます! 続きを読む
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2022年08月03日 07:47
ステイホーム 続きを読む
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2022年08月03日 07:46
暑いのホント体質的に子どもの頃から苦手でしたが 大人になってより一層なのか 温暖化が進み過ぎてるせいか すぐ熱中症でダウンしてしまう 家にいても ちょくちょく熱中症になるので 夏はクーラー利かせ... 続きを読む
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2022年08月03日 07:39
知らん 続きを読む
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2022年08月03日 07:39
塩飴やポカリ、カルピス 続きを読む
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2022年08月03日 07:31
外に出ない(・ω・) は無理だから、とりあえず水分補給と日除け(・ω・) 今は色んな対策グッズが出てるよね(・∀・) 続きを読む
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2022年08月03日 07:30
とにかく、こまめな水分のみではなく、塩分も補給! あとは不要な外出はしない! 同時に感染対策もするのが大変です、、、 続きを読む
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2022年08月03日 07:03
天日塩の塩水をひたすら飲む! 続きを読む
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2022年08月03日 06:56
塩分と水分をたっぷり補給する! 続きを読む
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2022年08月03日 06:48
ギンギンに凍らせた2Lペットボトルと、 塩タブレット。 続きを読む
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2022年08月03日 06:42
エアコンと扇風機を使う 続きを読む
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2022年08月03日 06:38
1日2食 今日も暑いけど頑張ろうね 続きを読む
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2022年08月03日 06:34
なんもやってないかな… エアコンはいつもよりつけてる 笑 続きを読む