お題今年の熱中症対策で書かれたデジログ一覧
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2022年08月03日 10:54
こまめな水分補給。
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2022年08月03日 10:35
こんにちは、イミョン２です
今年の夏は稀な『酷暑』（残酷な暑さ）とも言える異常な外気温ですが、勤務中は冷感タオルを巻いて作業をして居ます！ 続きを読む
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2022年08月03日 09:56
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 気温の高くなる時間帯は外出しない！ 喉が渇いたと感じる前に麦茶またはスポーツドリンクを飲む！ 睡眠をしっかり摂る！ 続きを読む
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2022年08月03日 08:27
水分を摂りすぎない。 喉が渇く前に少しずつ飲む。 続きを読む
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2022年08月03日 08:11
特に対策グッズとかは買わずに行動で乗り切る予定。 日中は動かない。 こまめに水分補給。 あ、対策グッズは買わないと書いたけど、ミネラル成分補充の錠剤は買います。 汗っかきなので、補充しないと体調... 続きを読む
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2022年08月03日 08:07
朝のウォーキング、サウナで汗をたっぷりかいて、水分をしっかり補給。 リラックス時は，クーラー入れてハワイアンミュージック聴きながらユックリ。 続きを読む
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2022年08月03日 08:03
梅干し、熱中症対策のタブレットを食べて水分を取ってます！ 続きを読む
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2022年08月03日 07:47
ステイホーム 続きを読む
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2022年08月03日 07:39
知らん 続きを読む
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2022年08月03日 07:39
塩飴やポカリ、カルピス 続きを読む
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2022年08月03日 07:31
外に出ない(・ω・) は無理だから、とりあえず水分補給と日除け(・ω・) 今は色んな対策グッズが出てるよね(･∀･) 続きを読む
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2022年08月03日 07:30
とにかく、こまめな水分のみではなく、塩分も補給！ あとは不要な外出はしない！ 同時に感染対策もするのが大変です、、、 続きを読む
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2022年08月03日 07:03
天日塩の塩水をひたすら飲む！ 続きを読む
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2022年08月03日 06:56
塩分と水分をたっぷり補給する! 続きを読む
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2022年08月03日 06:48
ギンギンに凍らせた２Lペットボトルと、 塩タブレット。 続きを読む
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2022年08月03日 06:42
エアコンと扇風機を使う 続きを読む
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2022年08月03日 06:38
1日２食 今日も暑いけど頑張ろうね 続きを読む
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2022年08月03日 06:34
なんもやってないかな… エアコンはいつもよりつけてる 笑 続きを読む
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2022年08月03日 06:23
当たり前ですが日傘や帽子水分補給、なるべく日陰です。 水はいつもたくさん飲んでいます。水は飲んでもあまり排出もなくかなり蒸発したり汗で出てます。 寝る前に冷たいシャワーで身体を冷して一気に寝ます... 続きを読む
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2022年08月03日 06:13
ひとつき程前に熱中症になったので、とにかく水分をとってます。 続きを読む
