お題あなたの平均睡眠時間は何時間？で書かれたデジログ一覧
-
2022年07月21日 11:26
今日のお題はこれ！ おはようございます。 だいたい、最近は３～４時間ぐらいで、目が覚めますね。 昔は５～６時間、または７～８時間ぐらい寝ておりましたが・・ 今でも疲れたときには、１日中寝る日もた... 続きを読む
-
2020年11月29日 16:59
平日は4時間でしたね… 長年。ショートスリーパーでした でもたぶん歳を重ね 更年期と言われる様な歳になり ホルモンバランスが変調きたし出してから 長くなれる様になりました ま、離婚の騒ぎの時は ... 続きを読む
-
2020年11月26日 06:42
4，5時間くらいです 続きを読む
-
2020年11月19日 20:46
7時間前後かな。出来るだけ7時間はとるようにしてるけど。でも、いつも夜中何回か起きてしまうんですよね。原因の１つを今対策し始めようとしてるからそれで睡眠も良くなったらいいけど。今のままじゃ、朝起... 続きを読む
-
2020年11月19日 01:48
大体6時間。 ただ昔と違って休日の寝溜めができなくなった。休日も6時間で起きちゃいます。一度起きると目が冴えちゃう。 何故でしょうね。 続きを読む
-
2020年11月18日 00:11
③～⑤時間 ほんとにほんとに、年中睡眠不足です… 肌には特に影響ないみたいですけども(*`н´*) 続きを読む
-
2020年11月17日 00:20
5時間くらいですね。 続きを読む
-
2020年11月16日 23:35
4時間くらいしかないから いつも眠くてしゃーない。笑 続きを読む
-
2020年11月16日 23:33
不眠症です 眠れなくって徹夜する事も良くあります(^｡^;) 続きを読む
-
2020年11月16日 23:05
5、6時間！！ だけど休みの時は半日全然寝れます
笑 みなさんはどれくらい？？ こんばんは！ 今日から４連休です
午前中から活動して充実してました！！ でも、、目が2日前からいずくていずくて、... 続きを読む
-
2020年11月16日 22:43
大体5～6時間位でしょうか。 なにも考えず泥のように眠りたひ。。。 続きを読む
-
2020年11月16日 22:40
コロナウィルス感染拡大前と後では、だいぶ変わりました。 感染拡大前は、短い時で３～４時間。長い時で１０～１２時間でした。 仕事のシフトによって、大きく変わってました。 感染拡大後は仕事のスタイル... 続きを読む
-
2020年11月16日 22:30
５~６時間かな 続きを読む
-
2020年11月16日 22:22
大体６時間くらいかなぁ。 それくらいの時間がたつと目が覚めてしまいます。 休みの日なんかは二度寝する時もありますが、平日は６時間ですね。 って、こんな具合でよろしいでしょうか？(笑) 話は変わり... 続きを読む
-
2020年11月16日 22:05
今日はお昼にフレさんと喫茶店で待ち合わせして、食事もソコソコにホテルへゴー。 例のオモチャを託されてる彼女と3度目のデート。 一緒にお風呂から始まったベッドの上でのプロレス。 今日は昂ぶる感情の... 続きを読む
-
2020年11月16日 21:53
6時間くらい 続きを読む
-
2020年11月16日 21:42
10時間！笑 子供と寝て子供と起きる時は。 何だかんだで7時間くらいでしょうか。 続きを読む
-
2020年11月16日 21:27
う～ん、平均５時間かな。 寝れない時は朝方まで起きてたりするけど 続きを読む
-
2020年11月16日 21:16
仕事ある時、5時間 仕事ないとき8,9時間 平均して6時間とか 6,7,8月は休日込みの平均きっと4時間半とかしかなかったからそれと比べると最近はホント寝てるなぁって思う 続きを読む
-
2020年11月16日 21:11
六 続きを読む
