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あなたの平均睡眠時間は何時間?

2020年11月29日 16:59

平日は4時間でしたね…
長年。ショートスリーパーでした
でもたぶん歳を重ね
更年期と言われる様な歳になり
ホルモンバランス変調きたし出してから
長くなれる様になりました

ま、離婚の騒ぎの時は
熟睡できませんでしたしね
寝首かかれるかもしれない状況でしたし
物音に敏感でしたね…

今?息子ゲラゲラYouTube見てても
寝れまーす♪(笑)
嫌いな人が近くにいると人は自然と眠くならないのでしょう。

仕事がら夜勤職もある職種だったこともあり
夜中起き続けて仮眠だけでも働ける私
今は6時間は寝れると思います
息子なんぞはほっとけば…18時間とか寝ますね
若い証拠ですわ…
そーいえば人生で1番長く寝たのは
金曜日の17時ごろねて起きたら…
日曜の夕方でした…って事がありましたね…

なんか、今 占い系の人が盛んに
眠くなるのは風の時代になるから
その時代羽ばたける人の特徴です、なんて
言ってるけど…なら私羽ばたけるのかしら?
スピチュアルの方々だけの話なのかしら?

今の季節は暖かい毛布にくるまったら
いつまでも寝れそうですよね

このデジログへのコメント

  • シロアリ 2020年11月29日 18:06

    普段は週末も平日と同じリズムにしてます
    と言ってますが、年のせいかな~
    早寝早起き(笑)

    4時間は短いな~
    でも寝られるようになって良かったですね

  • 沙留美 2020年11月29日 21:03

    > 冬の星が好きさん
    神経質なんですね…お仕事と関係あるのかしら?でも睡眠は大事なのですよね…分かってても取れないもんですね

  • 沙留美 2020年11月29日 21:04

    > シロアリさん
    歳ってそんなに変わらないではありませんか
    歳と共にやりたい事が増えて寝る暇がない
    なんていう人生送ってみたいなぁ~

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