- 名前
- MaIめろ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 31歳
- 住所
- 茨城
- 自己紹介
-
茨城県県央あたりに住んでます
趣味はおいしい物食べに行くことです ゆる～くつながり...
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【お題日記】あなたの平均睡眠時間は何時間？
2020年11月16日 23:35
4時間くらいしかないから
いつも眠くてしゃーない。笑
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2020年11月16日 23:35
4時間くらいしかないから
いつも眠くてしゃーない。笑
このデジログへのコメント
睡眠は脳だけではなく他の体の組織にも必要なもの。
１週間の平均して７時間程度の確保が理想です。
おや、私と同じ。
ソフレになりましょうｗ
質の良い睡眠を確保しないと。
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