- 名前
- つよし
- 性別
- ♂
- 年齢
- 53歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- ストレス解消に、ヨガやウエートトレーニングを始めました。 フルマラソンに参加するため...
JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。
つよしさんのデジログ一覧
-
2010年06月03日 05:45
なんか政界は大変そう。 でも、此処ではそのニュースで『日本政界大地震』とかその背景の解説を現地語であれこれ解説してるようです。 全く現地語はわかりませんが。 続きを読む
-
2010年06月02日 22:36
怪しげな期待は全く裏切られ、以前から憧れの同僚のウエールズ（英国）の中年女性とカラオケに。 生のギターのおじさん達を張り付けて目一杯のカラオケで今夜は国際親善の飲み会になりました。 異国で寂しく... 続きを読む
-
2010年05月16日 06:22
季節がよくなり、朝がとっても早く長くなり、 出社前のトレーニングを開始しました。 軽いジョギングと、筋トレで一汗かいて、シャワーでさっぱり。 ジムから会社まで歩いて２０分で ８時過ぎに到着。 途... 続きを読む
-
2010年04月24日 14:32
ニコヤカに歯科の椅子に体を横たえましたが、 両足が持ちあがるほどの痛みでした。 歯茎が今でも痛いです。朝の外出は取りやめました。 ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ ただ一生懸命に歯石を取ってもらい... 続きを読む
-
2010年04月19日 22:06
一年ぶりくらいでエアロビクスのスタジオにややドキドキして参加しました。 丁度インストラクタが以前のままだったので、ついて行け無くなるような不安はありませんでした。 とっても嬉しい事に、インストラ... 続きを読む
-
2010年04月18日 10:29
肌寒く、萎えそうになる気持ちを何とか抑えて、表に飛び出しました。 本当に辛い一瞬です。 公園には 何本かの満開の桜や始まりかけた新緑で すがすがしさを感じました。 最初は、時速８キロ（７分km）... 続きを読む
-
2010年04月17日 13:47
投薬が終った所為だとおもいますが、全身 元気になりました。 一緒に遊びに行きましょう。 といっても、ここは知らないひとだらけなので無理だと思いますが、とりあえずこれから、ジムの道具をもって、何処... 続きを読む
-
2010年02月11日 16:03
どうやら内臓の一部が不調のようです。 入院して検査してもらう事にしました。 人生そんなに長くないかも。 こんなに一生懸命働いて、わずかながら貯めたお金を自分の体のために使う。 なにかチョッと寂し... 続きを読む
-
2010年02月08日 22:43
ぎっくり腰がまだ治りません。何もできない。。。。！！ 続きを読む
-
2010年01月26日 23:56
古傷があり、背骨が痛くなることがあります。 ただし、運動し筋力を付けている限りは、全く痛みません。 背筋と腹筋。 以前のように武道はやってませんが、筋トレで毎週数時間費やします。そのせいか全く痛... 続きを読む
