えいかんさんの02月のデジログ一覧

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  今週は～！

  2010年02月25日 20:26

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  今週は、二二会という懇親会を月曜日に やりました。めぐろの目黒雅叙園で！ ３３人集まりました♪ 火曜日は、また恵比寿まで出かけました！ 昼から飲んでました！ 昨日と今日は、連続でトレーニングに ... 続きを読む

• 今日は、いい天気でしたね～！

  2010年02月20日 16:46

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  久しぶりにテニスをやりました。 ２時間ですが！ いい汗をかきましたよ！ これから暖かくなるのでしょうかね？ 続きを読む

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  朝雪でしたね～！

  2010年02月18日 19:54

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  朝起きたら雪でしたね！ ゴルフの予定でしたが！ 残念！あきらめましたよ～！ 次の機会を♪ 続きを読む

• 今日は、久しぶりにプールへ！

  2010年02月16日 20:04

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  しばらくプールの点検・整備でやすみでしたが 今日からオープンされました！ でも水温が２６度で超冷たかったです！ 約２７００メートル泳ぎました！ いくら泳いでも暖かくなりませんでしたね！ 冷えました～！ 続きを読む

• 今日もトレーニング室へ！

  2010年02月15日 20:08

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  午前中、相模原グリーンプールの トレーニング室へ！ ランニングは、３０分、５.７キロ走った！ ウェイトトレーニングは、約２時間みっちりと！ 疲れた～！ 続きを読む

• 今日は、筋トレに！

  2010年02月13日 21:06

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  今日は、寒かったね～！ 相模原グリーンプールのトレーニング室へ！ 筋トレをやりましたが！ いろいろ教えてもらいました！ やり方次第で筋肉に負荷のかかり具合が 全然違いましたね！ 今日は、本当にい... 続きを読む

• 久しぶりのテニスを！

  2010年02月06日 20:33

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  今日、成城でテニスをやりました～！ 晴れていい天気でしたが、風が冷たかったな～！ 人数も５人で少なかったので！ たっぷりできましたよ♪ 心地よい疲れがのこりました。 続きを読む

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