えいかんさんの03月のデジログ一覧

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  まだ寒いが多いですね～！

  2010年03月18日 11:35

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  ボチボチ畑仕事をやってますが！ 寒い日が多くてね・・・！ でも！つくしがたくさん芽をだしてましたよ～！ 春近しかな・・・( ^)o(^ ) 続きを読む

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  １４日に田舎に帰りました♪

  2010年03月16日 18:25

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  １４日の朝の飛行機で田舎に帰ってきました！ 天気もよくて！快適な空の旅でしたよ～！ 富士山綺麗でしたね（●＾o＾●） 出雲空港まで・・・！ しばらく田舎で野菜つくりや米作りの 手伝いで～す♪ 続きを読む

• 今日は、筋トレへ！

  2010年03月13日 16:17

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  こちらでの最後の筋トレをしました。 約３カ月やった結果を測定しました！ 体重が少し増えてました。 筋肉量も少し増えてましたが・・・まだ標準より少ない！体脂肪率も１９．３パーセント！ ＢＭＩは、２... 続きを読む

• 今日はプールへ！

  2010年03月11日 15:59

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  久しぶりにプールへ！ 泳いできましたよ・・・！約３０００メートル！ 今週末から田舎に帰るので！ しばらく泳げないので！ 田舎には、温水プールないから！ 田舎では、農業だ～♪ 続きを読む

• 雨ですね～！

  2010年03月06日 16:45

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  今日は、朝から雨でしたね！ テニスの予定がダメに！ 仕方なくトレーニング室へ行って ランニングと筋トレを約３時間してきました。 午後からは、休養で～す！ 続きを読む

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