デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

もし明日から1つだけ新しい習慣を“絶対に”続けられるとしたら、を選ぶ？

2026年05月05日 19:30

なんで公式のお題タイトルの文字数が超過しているエラーがでるんだよww

キツイな
今でも筋トレをちゃんと毎日こなしているかと言われると若干怪しいので最近増やした牛乳を飲むとかヨーグルトを食べるといった簡単なものなら増やせそうだけどな
一時期は気になっていたフルーツグラノーラが店頭で安くなっていたから買ってみたのはあって試してみたけど特に味も悪くないので続けようかと思ったがいざ無くなって買おうと思って出掛けたら習慣に無いので完全に忘れしまってから続いていないよね
習慣になってしまえば身に付くけどそれまでは中々難しいよね