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【お題日記】ついやっちゃうクセある？

2026年04月01日 08:20

方を前に出したり後ろに引いたり

胸筋や肩甲骨周りをストレッチする感じで
最近気づいたらやってるなぁって思った

背中が張ってる感じがしてても
少しはマシになってると思う

帰国の度に行ってる整体
早く行きたい...

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