【お題日記】昔と食生活変わった？

☆こんにちは☆
mayuです。(*^^*)
昔と食生活変わった？→変わりました。
昔は、揚げ物とか甘い物ばかり食べてて余り野菜とか食べてなかったので今は、野菜食べるようになりました。(*^^*)
子供がいるから、余計野菜食べるようになったのもあります。(*^^*)
子供も野菜沢山食べてくれるので、私が作ったサラダとかその日なくなってしまいます。(*^^*)
子供は学校でも野菜をおかわりしてるみたいなので、私も飽きない野菜サラダとか料理するようにしてます。(*^^*)
仕事辞めてから体重が4kg増えてしまって、今、痩せるのにストレッチと運動するようにしてます。(*^^*)
今朝、体重計にのったら2kg減ってました。＼(^o^)／
体重太らないように気をつけます。＼(^o^)／
じゃまたね。＼(^o^)／