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ダイエットなう

2025年06月11日 17:23

ダイエットの為にチョコザップで筋トレしてます。
レッグプレスだけで、かなり身体が熱くなるから、これは身体が燃えてるって事なのかなと思いながらやってます。
でも、一人だとなんとなくモチベーションの維持がキツイ所です。
なんとかならんかなぁ

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