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今日の定食

2025年06月07日 17:51

今日のランチは近所の定食屋さんで、日替わり定食を食べましたメインは鶏の照り焼きで、サラダ、小鉢、味噌汁、漬物、ご飯がセットになっていて、ボリューム満点！ついつい美味しくて、ご飯をおかわりしてしまいましたお腹がはちきれそうになるくらい食べすぎて、午後はずっと眠気との戦い… 食後の満腹感は幸せだけど、ちょっと反省。夜ごはんは軽めにしようと思います🥗 次は腹八分目を意識しようっと！