- 名前
- ひろ
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- 京都
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- 来るもの拒まずさる者追わず・ 一回離婚してまーす。気軽に遊べる範囲で考えてるので後は...
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ほんじつのあどばいす
2007年08月31日 13:38
今日仕事休みになりました。あめで・・
そのお昼飯買いに行ったら デザートコーナーで『わたしをたべてぇ~』とレアチーズが声をかけてきましたちょっと立ち止まり考えましたがあま~い誘惑にはとうとう勝てませんでした・・・けどやっぱりいつ食べてもおいしいこれは・・・
レアチーズに限るね・・ドーナツのポンデリング黒ごまも大好きです。あとファミマのたるたるバーガーうまいです
皆さんいつもコメントありがとうございます
今日は色々落ち込んでいたり悩んでたりしてる人へのあどばいすをします
あなたはプラス思考ですか?それともマイナス思考ですか?
答えは有りませんなぜならあなたは両方を考える人間なのだからです。
たとえば 『私って肌きたないでしょ?』
って聞かれたらどうこたえますか?
1 『きれいだよ』
2 『汚くないよ。だってニキビだってほとんど無いし、肌荒れも少ないでしょ?』
3 『でも、目はかわいいよね』
さて 最悪 な選択はどちらでしょう?
マイナスの言葉は自然と力を持つ
突然ですが、皆さんは、『自己暗示法』と言うことばをしってますか?
きっと、一度は使ったことはあるでしょう
疲れたとき『頑張らなきゃ 頑張らなきゃ』とか、気持ちが落ち込んで疲れたとき『負けてたまるか、負けてたまるか』
というふうに・・・
繰り返して自分に言うことによって、自分の気持ちをその方向に誘導して行く。これこそが、自己暗示法なのです
ココで、自己暗示について有名な事実があります。それは、『マイナスの言葉はそれだけで力を持つ』ということ
たとえば暑くてどうしようもないとき『あつくない、あつくない』と繰り返すとたとえ『ない』と否定しても『暑い』と言う言葉がそれだけで意識に強く刻み込まれてしまうのです。
だからこんなときは『涼しい 涼しい』と、自分にとってプラスの言葉のみを繰り返すのが正解です
言葉自体仁力を持つと言うのは『暑い』だけでマイナスということです。
暑いのにエアコンで『暑い』と『涼しい』というボタンが有ればとうぜん涼しい方を押すでしょ?
その時は『涼しくなる、涼しくなる』と言うプラスがあれわれ『暑い』というマイナスイメージがうすれてきます
ログにも『暑い~』と書かれると暑苦しく感じるし『涼んでる』とかかれてると気も涼しくなりませんか?
言葉とはそれだけ力をもっています
他にも『つらい、つらい。でも頑張らなきゃ』の場合はいくら最後に否定したとしても、最初に繰り返された言葉は、あなたの頭の中にのしのかかってしまいます
だから、意識的に自分からプラスの言葉で暗示を繰り返して、あなたの心をプラスの方向に導かなければダメなのです
さっきの答えの正解は分かりましたでしょうか?最悪の返答とは
2です
言った本人は、論理的に相手の悩みを消してあげようとしています。
でもこの分の中には『きたない』『にきび』『肌荒れ』と、3つもマイナスの言葉が入っているのです
これでは、言われた相手は、その言葉が強く残って、ますます不安をかき立てられてしまいます。すると、とうぜん次の台詞は、『そうかなぁ・・・でも・・・』とmんsります。
こんな会話を続けていたら、相手の気持ちも沈んでいってしまいますよね?
返事をしている側は、結局いつの間にか、『問題解決に夢中になっている』だけなのです
プラス、プラス。プラス思考で
解答は、必ずしも悩みに直結していなくても大丈夫。
1のように、論理が全くなくても、3の酔うに、露骨にすり替えてしまってもイイから、積極的にプラスの言葉を口にすることが大事なのです
繰り返される暗示の言葉によって、論理的な言葉の数十倍は、相手の心が癒されます。
それこそがプラス思考の考え方
悩みは、適度に心の中にある方が、身体にいいのです。完全に打ち消そうと思う必要はありません
このことを、はっきり認識してください。打ち消そうとあせればあせるほど、自然と マイナスキーワードが、連発されて、深みにはまっていッテしまうのです
デートの時間も、自分の貴重な人生の時間も 失われたら二度と戻りません 科学の論文会議会ではないですから、何かを根本的に解決する必要なんて、全くないのです。苦しみや悲しみが、依然としてそこにあっても、あなたは今を楽しむことができます
ちょっと目を開くだけで、世界中はプラスの言葉に満ちあふれていることに気づくはずです
喜び 遊ぶ 笑う よかった ありがとう 幸せ 大好き やさしい 安らか きれい 気持ちいい さわやか 健康 夜明け 輝き どれを選んでもいいのですよ
これは後悔もしない人生を歩むのならプラス思考で行きましょう
このデジログへのコメント
ひろサン☆ェッチなひろサンも好きだけど 賢いひろタンも好きです♪d(⌒〇⌒)b♪
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