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これ美味しい緑なやつ

2024年11月27日 16:47

何を隠そう(笑)しお豆!
サラダに入れたり混ぜご飯にしても良いらしい。
しかも、レタス4個分の食物繊維らしい!
豆で食物繊維が摂れるって良くない?
だけど!炭水化物高め。
ここがリスクリスクがなければポリポリ永遠に食べたい…
豆類って美味しいのが間違いないよね…
ついつい、ポイってつまんで食べすぎちゃうもん。

軽くお酒を飲んだらシャワーして寝ます。
1日お疲れーい。

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