ネットにつながらない時間を確保して一人時間を大事にする「デジログ」タイム

デジカフェを開いて書きたい、と思うことは色々あるのだけど、最近とても気をつけていることは「人や外とつながりっぱなしにならない」こと。
スマホでもパソコンでも一度開くと無限の世界がひろがっていてなかなか元にもどってマイペースでものごとをすすめにくくなる。
特に私は9時-5時、限られた場所で限られた仕事をするスタイルではなく、自分で決めたことを自分で好きな時にするスタイルをとっているので、毎日の多くの時間を自由に選択できるのだけど、ネットやスマホ、さまざまな連絡ツールについつい多くの時間を割いてしまっている。

これが、とてももったいなく感じ、ストレスにもなっていて、何とか毎日をもっともっと「主体的」に過ごしたいと思ってきた。

それで、スマホタイム、パソコンタイム、開くサイトにもものすごく気をつけるようになった。
時にはネットサーファンも楽しむけれど、それはそれ。

デジログタイムは、「アナログ」に過ごす時間を増やしたいかな。
「裏ログ」タイムはちょっといけないサイトも夜中のネットサーフィンも自分に許す自由タイムに、と使い分けてみたい。

そういえば友人関係も愛人関係も「ライン」などの連絡ツールの使い方で合わなくなって別れるということも多々あったな。と振り返る。