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【お題日記】継続してやっている事

2024年06月15日 01:24

筋トレ位しかないですね。
公私共に多忙な為、週2回しか行けませんが、足、背筋、胸筋、腹筋と大きめの筋肉をくまなく使うようにしてます。
ギリギリのウエイトをあげるのは楽しいです(笑)
あ、この日記も継続してますねw

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