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【お題日記】毎日体重測定してる？

2024年06月11日 00:38

ダイエットをしていた時には測っていましたよ。
毎日の成果がどれくらいになっているのかを確認するのは良いことだと思います。
モチベーション維持にもなりますからね
まぁ、年齢を重ねたことにより痩せにくくはなっていますがね

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