【お題日記】栄養ドリンクって飲む？

栄養ドリンクは飲まないですね。

風邪ひいた時と、ものすごく疲れたと感じる時くらいでしょうか。

今は、コンビニなどで、カフェイン入りのドリンク、めちゃくちゃ売ってません？

モンスターとかレッドブルとか・・・

ああいう飲み物って、一時は疲れが取れた気がしますが、飲み続けるとカフェインの取り過ぎで、疲れていてもその疲れが麻痺してしまい、体に良くないそうで・・・

以前していた仕事で薬品を扱っていたので、カフェインがどのような作用をするのか知っているつもりですが、取り過ぎは人体に与える影響大きいです。

コンビニ店員をしていて感じるのは、今の若い人達は、それ系のドリンクをけっこう買っていくということ。

常時、それを飲んでいるのかと思うくらい、飲みながら店に入ってきたりする人も多いです。

たまに飲むならいいですが、常時はやめたほうがいいと思いますね。

確かに現代人は、働きすぎで週休2日でも疲れが取れないのはわかります。

日曜の夜くらいに、やっと回復してきたかなと感じますが、次の日は月曜でまた朝から仕事ですもんね。

私も最近、フルタイムの仕事がキツイなぁと感じることが多くなってきました。

出来ることなら、週３～４日くらいで働きたい。

皆さんは、週5日勤務って、どう思いますか？