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【お題日記】眠気が取れない時どうしてる？

2023年11月21日 22:59

眠気がなくなるまで寝ます。
普段から眠気が残らないように睡眠時間を確保するようにします。7時間以上は睡眠をとるのが理想です。

https://youtu.be/kF4JYk7IcAw?si=gjDSE0uY5JXHr5CT

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