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【お題日記】食事のスピード速い？（遅い）

2023年09月26日 05:30

断然遅い。
まあゆっくり食べている。
子どもの頃からそう。
兄弟が二人だけというのもあるかな？
多いと、先を争って食べるような？

大人になってからは、お酒も一緒だから（夕食の場合）、朝食は新聞を読みながらだから、ゆっくりだ。
健康のためによく噛んで食べましょうというが、昨日のテレビで、胃を強くするために胃に負担をかけて強くしているという話があった。
直射日光に当たらないように皮膚がんにならないためにといいながら、ビタミンB（Dかな？）を摂取するには直射日光に当たる必要があるとか？
相反することが多い。