- 名前
- 翔ちゃん
- 性別
- ♂
- 年齢
- 32歳
- 住所
- 滋賀
- 自己紹介
- 人見知りで緊張しいです……! かっこよくないです! 好きを押してくれた方ありがとうご...
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なかなか眠気が取れない時はどうする?
2023年09月11日 12:59
昼寝とかして何とか頑張っている
けど最近寝れてない!( ´・ω・` )
昨日なんて3時間ぐらいしか寝てない!
4時頃に寝て7時に起きた(*pω-)。O゜
今まではちゃんと7時間ぐらい寝れていたのにな...( ̄▽ ̄;)
このデジログへのコメント
眠れないのは心が不安定だからかな?
眠りは大切だから
いつも頑張ってる自分を褒めてあげて
お風呂にゆっくり浸かったり
美味しい物を食べてゆっくり過ごすと
少しは違うから試してみて下さいね(^^)
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