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【お題日記】やってみたいヘアカラー

2023年08月14日 14:54

水色好き。でも全部青もやり過ぎな気がするから、部分的にね。エクステが簡単って話かしら？

でもこれ、メイクも覚えないと違和感あるね。それ以前にオバちゃんがやるのがアウトかな(汗)

とりあえず体重　
56.4㌔　BMI24.8　体脂肪33.7　内臓脂肪6.5

増えとるやないか
今日は体験痩身エステ行ってきましたよ。
ちょっと前にライザップでカウンセリング受けたら「筋肉量が不足してるのでこのまま運動しても効果が期待出来ない」と言われましたよ。
今日行った所は、「セルライトが邪魔して筋肉量が増えないからマシンで溶かして行きましょー」ですって。

お金取るためのトークか？
信じて対策練るかどうしたものかなー？