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美幸さんのデジログ
2023年07月12日 21:25
朝から、暑かったです。なんだかクラクラしました。少し頭痛も。熱中症になる人も多いのか、救急車がよく走っています。去年より更に暑くなってるような気がする。外に出てもなかなか汗が出ない。これは、やはりウォーキングが必要なんだと思うけど。なかなか余裕がありません。
涼しい時間帯に散歩できる時間が確保できたら良いんですけど、その時間がなかなかとりにくいですよね。
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ゆっくり眠れない。
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立冬ですね。
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このデジログへのコメント
涼しい時間帯に散歩できる時間が確保できたら良いんですけど、その時間がなかなかとりにくいですよね。
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