- 名前
- みさき
- 性別
- ♀
- 年齢
- 48歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
- 東京在住47歳既婚者です。 結婚直後から夫が倒れ15年……ちょっと寂しくなりました。...
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【お題日記】自分に対して厳しいタイプ？甘いタイプ？
2023年06月22日 08:30
そう言う考えで行動しないからなぁ？
生活が常に飽和状態。やれる時はやるし、駄目なときは何やっても駄目。
仕事とかはさぁ、頑張れば評価上がるかもだけど、結局、周りを喜ばせて、自分は身も心もボロボロになるとか、結構あると思うんだよね。
［自分のために頑張る］それが全てかな？
会社のため、家族のため、困ってる人のため……そんな良い話では無い。褒められたい、怒られたくない、バカにされたくない、そんな打算がある。分かりやすく言うとイイネ集めだね。
過去には何度も挫折があった訳で、それなりに精神も病んだ。一生懸命やっても上手く行かなかったり、手柄を取られたりね。
でも、何よりショックだったのは、お客様から「あの人サボってる」と言われたこと。何か仕事に嫌気が差して、「先輩がサボるなら自分も少しくらい」って思った油断。普段、誰よりも働いてるのに……って思ったけど、お客様からみたら、その一瞬が全てだもんね。
だからこそ、会社の為でなく、自分の評価を上げるための努力を考えるようになった。先輩や上司が困っていたとしても、助けるかどうかはその時の気分次第ね。
100%フル稼働無理だから、サボるでは無く力加減の調整。メリハリ？
昔、頑張り過ぎて倒れそうになった時に、上司に言われたことは「頼まれたことを全部やり切ったら、次を期待するだろ？やれて当然ってなるだけで、褒められる事なんか無いんだから、自分でブレーキ掛けろ」って言われたんだよね。なるほどって思いましたよ。
だから、最近の私はサボり気味かなぁ。楽な方に逃げてる。しかし……デートなり休暇日作ろうと思うと、前後にシワ寄せ出ちゃう。
最近で言うならチョコザップ。やはり3時間の運動……その分、睡眠時間か何かが削られてるわ。
一応体重メモ
56.3㌔
もう少し頑張らないと、直ぐに体重戻っちゃうね。
このデジログへのコメント
ながら作業
隙間作業するのですよ～
軽い筋トレをちょこちょこしてちょい鍛えするので～す
生活には隙間（予備時間）を残しておくのが丁度よいと思いますよ。
バッテリー充電も常に100%だと寿命が短いよね。
心身も同じで、適度を心がけるのが良いと思います。
全力疾走だけが人生ではないから。
> 北野 ケンさん
ながら運動が大事なのは分かる。分かるけど……仕事切り離して、運動に専念するのも必要みたい。頭が疲れすぎてるわ（泣）
> エフさん
なるべくサボろうとしてるのに、やたら電話が掛かってくる。そして対応した後、周りの反応悪くて挫折するんだよね。時々、何やってるか分からなくなってます（泣）
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