キャンプイン

あたためていた、ビリーズフードキャンプのＤＶＤ、どうしても、

欲しかった訳ではなく、どちらかというと痩せ型で、ダイエットを

考えている訳でもない。

今日、チャレンジしてみた。タンクトップに半ジャで、やる気は、

満々！

３０分過ぎから、汗が流れてきて、あちこちの筋肉が熱くなってき

て、まだかとつい、ＤＶＤの時計表示が気になる！

５０分すべて終わった時には、やった～！という気持ちになった。

ビリーは、結果はついてくると言っていたが、私は、自分との闘い

だと思った。マラソンに似ている、歩こうと思えば歩ける、自分

に負けないため、走り続ける・・・

明日は、間違いなく筋肉痛だ～

今、サッカー見てるけど、１点入れられたと思ったら、すぐ入れ返

した。頑張れ日本！