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来年の目標

2021年12月31日 07:14

身体があちこちガタがきてます膝も痛いし股関節も痛い身体も固いですバキバキ筋肉をつけt動きを軽くしたい。駅の階段も走って駆け上がる。
身体が軽ければ仕事も頑張れます。

このデジログへのコメント

  • けんけんけんじ 2022年01月04日 18:58

    50代には見えないネェ
    でも、今から
    そんな事言っちゃ
    これからどうするの?
    まだ若いから
    ストレッチから
    始めたら?

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