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【お題日記】ジムやフィットネスクラブに通ってる？

2021年10月06日 21:13

通っていないけど

通ってた時は、エアロビエリアで1日２回レッスン出てたり。

とにかく踊ってた(笑)

筋トレとかは苦手。

ベンチプレスの補助をするならいいけど。

自分はやりたくない。

エアロバイクとかも出来れば意味なさそうでやりたくない(笑)

フィットネスなら

ピラティスとかヨガとかやりたい。

結局自分一人でトレーニングできないってことかー。。。