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【お題日記】あなたの運動不足解消法

2020年08月04日 06:48

運動不足解消の為に毎日最低１万歩を歩く事を目標に歩いています。

でも真面目に歩くのではなく、家から金山まで歩いて
ぶらぶらしたり、イオンまで歩いていくとかそんななまけた感じで歩いています。
でも意外と効果があります。

お近くで興味ある方はご一緒しませんか？（笑）

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