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趣味は読書、出来るかな？

2019年01月28日 05:47

去年の暮れ頃から、急に年齢を感じるようになった。
両方の膝が痛くなり、階段の登り降りが辛くなって来たのだ。
他にも、二度ほど、小さな怪我をしたのだが、それが予想以上に治りが遅い。
頭でイメージしているのと、体の動きにギャップがある。
取り立てて何もしていないが、先日気まぐれに前屈してみたら、ギャグのように体が硬い。30㎝くらい床から離れている。
さっき起き抜けに、100回前屈してみた。気のせいではなく、数㎝床に近づいた。毎日やれば、手が床に着くようになるだろうか。
なるとしたら、変わり映えのない日常に、少し変化があるかもしれない。