【お題日記】寝る前の日課は？

このデジログへのコメント

• 家政夫はみた 2018年10月11日 19:00

  良い習慣ですね。
  でもワインだとつまみが欲しくなりませんか？
  我慢してる？(笑)

• モナち 2018年10月11日 19:21

  > のんびりまったりさん
  
  ワインすごく大好きです。お酒は泡盛以外は呑めますが^ - ^
  特にチリ産のワインが好きです！

• モナち 2018年10月11日 19:22

  > 家政夫はみたさん
  
  つまみ(笑)たしかに欲しくなりますが、我慢しますよ(^^)

• モナち 2018年10月11日 19:23

  > もち★さん
  
  はい(笑)晩酌ですよね…気が付けばボトル1本とかになってますし。酔わないから意味あるの？って周りから言われますが、私は気分良いから呑みます(^^)

• taka 2018年10月11日 19:47

  ストレッチ大事ですよねー。
  僕は身体が硬くなりすぎて
  最近ストレッチ屋さんに行き始めました笑

• モナち 2018年10月11日 20:59

  > takaさん
  
  はい(^^)身体が錆びないようにしなきゃてすね。
  ストレッチ屋さん、流行ってますよね
  素晴らしいことですね(^^)

• ショウ33 2018年10月12日 19:07

  ストレッチすると
  寝起きがスッキリしますよね
  
  疲れ成分の乳酸を流してくれるみたいです
  僕は近所を軽く散歩してます

• モナち 2018年10月12日 19:41

  > ショウ33さん
  
  そうなんですね(^^)たしかに身体の疲れは取れますねっ！

• ミミくん 2018年10月13日 07:09

  ストレッチ良いですよね(￣∀￣)
  1日の疲れを一旦リセット
  晩酌(笑)ワイン美味しいですよね。
  身体温めてしっかりお休みください。

• モナち 2018年10月13日 08:17

  > ミミくんさん
  
  ありがとうございます(^^)
  昨日もワイン2杯だけ飲んじゃいました(笑)

• ヒッキィ 2018年10月13日 21:24

  はじめまして
  
  ぐっすり眠れる何かを入れたいとこですよねー
  
  何がいいのかなー

• joh 2018年10月14日 04:18

  通りすがりです
  
  寝ようとして飲んだのに、そのあとグビグビ飲んじゃうことありますよね(^^)