結果がでずに模索中

早朝ジョギングを始めて3ヶ月。4月に着られたスーツが10月にはきつくなって。
このままでは体型が歪んでしまうという危機感のもと、走り始めた。

走り始めたのはいいが、見た目のスリム化や数値的な減量が現れていない。





3ヶ月、週3で走り続けているのに結果がでないのだ！





これからもっと寒くなるし、起きるのも慣れたはずだが、結果がでないと、起きるのがしんどい。

ただ「継続は力なり」という言葉を信じて走り続けている。


でも1つ成果が出たのでは？　と思えることがある。






それは肺活量、持久力がついたことだ。






始めた頃は歩くことが精一杯。今では5キロを10分前後で
走ることができるまでカラダが言うことを聞き始めた。




持久力、体力がついたからラブホのサービスタイムで3回はできるゼ！なんて
ギンギンビンビンに思っている。




・・・が、相手がいないで、1人空回り中　（爆