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kokosさんのデジログ
2016年06月28日 12:42
健康には勿論気を使っていますが、余り神経質にならないようにしています。 好きなことしているとストレスも少なくて、精神的に幸せを感じていればよいと 思いますね。健康であっても幸福を感じなかったらどうでしょうね。 ヨガをやったり、散歩をしたり、適当に身体を動かして、健康的な考え方をする ことが大事、ポジテイブ思考で今日一日を楽しく過ごしたいですね。 健康について考える機会を与えてくれた””御題””に感謝です。（＾。＾）
好きな事をしていたら ストレスも無くなるよね（笑）
健康には気を付けなくてはと思ってますが 誘惑に負けて、ついつい食べ過ぎてしまう。 なんとかしなきゃ(;^_^A
> なんのさん コメントありがとうございます。 ストレスと仲良くなって、いかに 心の平和を保つのかということが優先課題ですね。
> じゃんぼさん コメントありがとうございます。 食欲という誘惑に負けてしまうのは仕方ないですよね。 今度は、運動するという誘惑に負けてください。
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このデジログへのコメント
好きな事をしていたら ストレスも無くなるよね（笑）
健康には気を付けなくてはと思ってますが
誘惑に負けて、ついつい食べ過ぎてしまう。
なんとかしなきゃ(;^_^A
> なんのさん
コメントありがとうございます。
ストレスと仲良くなって、いかに
心の平和を保つのかということが優先課題ですね。
> じゃんぼさん
コメントありがとうございます。
食欲という誘惑に負けてしまうのは仕方ないですよね。
今度は、運動するという誘惑に負けてください。
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