【お題日記】健康には気を使ってる？

あんまり使ってない。

意識して使ってなくても 自分の体が勝手に調整してくれると信じてる。

独り暮らしでインスタントしか口にしていなかった頃、レモンを欲しくなり 食べたら甘くて二つも一気にたいらげた。

それから 食べたいものを食べて 動きたいときに動くようにしている。

健康に関しては 下手な考え休むに似たり だと思ってる。

一時期みのもんた の お昼のワイドショーで健康に良いと紹介されていた。あれを見てて思ったのは 全てを満足するには食べ物に関しては食べすぎで腹壊すし 要は好き嫌いなくまんべんなく食べればいいし 運動も24時間で足らないやん と思って見てた(笑)

先日健康診断で また肺に影があると言われた。二年連続。

高校のとき生物の先生が
いつもと違う状況になったのを病気
という禅問答の様な定義を教えてくれたが、当たってるかなぁと思ってる

子供も一人で生きていけるようになったし このからだの使命も果たしたので健康に気を使う必要もさほど感じない。

そういえば、最近アメリカテレビドラマのボーンズを見てるけど、骨にいろんな物が蓄積するそうだ。面白いのは、都会暮らしと田舎暮らしさえもわかるという設定。
いくら健康に気を使っても大して変わんないてことだろうね(笑)