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【お題日記】TV見る時間増えた?減った?

2016年05月29日 19:41

減りましたね。

仕事でもコンピュータなどで液晶画面を見ていることがおおいので休憩するときくらいは目を休めたいのです。
寝る直前までテレビなどの明るい画面を見ていると睡眠の質が悪くなるそうなので夜もあまり見ないです。
スマートフォンタブレット液晶ですからブルーライトとか気になりますね。

目を使わないといけない作業は紙の本を読書とか物書きや絵描きの方に時間を使うのが好きです。

楽器演奏は目をつぶってもできますからねw

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