デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

2日前から・・・。

2016年04月04日 20:05

2日前から・・・。

ダイエットしてます!!!

Youtubeで
チョンダヨンの見ながら
やってるけど
結構、辛い・・・。

40分くらいあるんだけど
体が熱くなるし汗もでる~~~

朝起きた時とお風呂はいる前
1時間くらい。

毎日、1週間やったら
何キロ痩せるかな!?

このデジログへのコメント

  • 北野 ケン 2016年04月04日 20:29

    淡泊なものも食べて
    筋肉を補ったら効率のよく落とせると思いますよ~

    頑張ってくださいね~(*^^*)

  • の~り 2016年04月08日 14:09

    LINEに応答ないし、ここのコメント消しちゃうし、どうしたの?(´・ω・‘)
    仕事探しやダイエット以前に、
    人との関わり方について、もっと大事にして貰いたいなぁ。
    外見以上に中身大事!(`・ω・´)ゞ

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

emi90

  • メールを送信する

emi90さんの最近のデジログ

<2016年04月>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30