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ダイエット

2005年09月15日 21:26

ダイエットって見た目に今までこだわっていた気がするけれど、
今は健康のために痩せることが必要だと思ってる。
一番健康なのはＢＭＩ（だっけ？）が２３くらいで、
ちょっとふっくらな人が一番健康らしいので、
それでいいのだけれど、ちょっとヤバイかも。

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